सूर्यफूल तेल आणि केशर तेलामध्ये काय फरक आहे?


उत्तर 1:

जगभरात आपल्यापैकी बरेच लोक आहेत जे दररोज सूर्यफूल तेल वापरतात आणि वापरतात. दिवसा आपण एक जेवण किंवा रात्रीचे जेवण घ्याल जेथे स्वयंपाकाचे तेल वापरले गेले असेल. तर आपण जर हे नियमितपणे घेत असाल तर हे आपल्यासाठी चांगले आहे का?

या लेखात, मला सूर्यफूल तेलाचे फायदे शोधायचे आहेत.

1.100% शुद्ध सूर्यफूल तेलामध्ये अँटीऑक्सिडेंट असतात जे तेलाचे आयुष्य वाढवतात. हे एक सुरक्षित घटक आहे जे आपल्यास कोणतीही हानी पोहोचवू नये म्हणून दीर्घकाळ ताजे ठेवण्यास फायदेशीर ठरते.

2. झिरो कोलेस्ट्रॉल. याचा फायदा होण्यासाठी शुद्ध सूर्यफूल तेल निवडा. केवळ शुद्ध स्वयंपाकासाठी तेलमध्ये खराब कोलेस्ट्रॉल नसते. हे सहसा पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट्समध्ये जास्त असते आणि सॅच्युरेटेड फॅट्स कमी असतात. याचा अर्थ असा नाही की आपण आपल्या जेवणात भरपूर तेल घालावे. चांगला निर्णय वापरा आणि आपल्याला आवश्यक असलेली योग्य रक्कम वापरा.

Q.उत्पत्ती नियंत्रण अशा प्रकारच्या स्वयंपाकाच्या तेलाच्या शुद्धतेचे आणि आरोग्याच्या मानकांचे समर्थन देखील असते.

Uses. वापराची विविधता हे तेल एक अष्टपैलू घटक आहे की ते स्वयंपाक, तळणे, भाजणे, बेकिंग आणि सॅलड्ससारख्या विविध कारणांसाठी वापरले जाऊ शकते.

5. कमी किंमत. सूर्यफूल तेल वर्षभर उपलब्ध आहे आणि मागणी पूर्ण करण्यासाठी पुरेसा पुरवठा आहे; त्याच्या मोठ्या प्रमाणात उत्पादन खर्च व्यतिरिक्त. हे घटक त्याच्या कमी खर्चास हातभार लावतात जेणेकरून बहुतेक लोकांसाठी ते सहज परवडेल.

सूर्यफूल तेलासाठी बरेच फायदे आहेत जे आपल्याला कदाचित यापूर्वी माहित नसावेत. याचा जबाबदारीने वापर करून आणि शुद्ध स्वयंपाकाचे तेल निवडल्यास तुम्हाला त्याचा आणि तुमच्या कुटुंबाचा फायदा होऊ शकेल.

इतर माहिती

फोन: + 86-371-5677 1823 दूरध्वनी: +86 158 3826 3507 स्काईप: सोफिया.झांग 1

ईमेल: [email protected]


उत्तर 2:

कोणते तेल चांगले आहे हे ठरविण्याचे मुख्य पैलू, ते एकसारखेच असल्याने कोणते द्रुतगतीने द्रुतगतीने जाते हे ठरवेल. ऑलिव्ह ऑइल, कॅनोला तेले, द्राक्ष बियाणे तेल, सूर्यफूल तेल आणि केशर तेले विकत घेण्यापूर्वीच ते दूरचे असतात. हलके व हवेचे प्रदर्शन ही तेले उधळपट्टी आणि अस्थिर होण्याची सामान्य कारणे आहेत. एकदा असे झाले की तेले प्रत्यक्षात ऑक्सिडेटिव्ह नुकसानीस वाढवतात आणि शरीराला मूलत: नुकसान करतात, जळजळ होण्यासारख्या गोष्टी आणि इन्सुलिनची संवेदनशीलता कमी करणे यामुळे मधुमेह होण्याची शक्यता असते.

येथे कोलेस्ट्रॉल हा मुद्दा नाही. हे खरं आहे की तपमानावर द्रव असलेले तेले बहुतेक वेळेस क्षीण आणि अस्थिर असतात जेव्हा ग्राहक त्यांना प्राप्त करतात. जर आपल्याला जैतुनाचे तेल सापडले जे ताजे जैतुनासारखे सुगंधित असेल तर आपणास नशिब मिळेल. जर आपणास आपल्या फिश ऑइलच्या पूरक गोळ्या सुगंधित झाल्यास आणि त्यास ताजे माशांऐवजी कुरतडणारा वास येत असेल तर आपण त्यांना बाहेर फेकून द्यावे, ते निरुपयोगी आहेत आणि ते आरोग्यास अपाय करतात.

बर्‍याच वेळा असे आढळून आले आहे की केशर तेलामध्ये काही अँटीऑक्सिडंट्स जास्त प्रमाणात असू शकतात ज्यामुळे ते ताजेपणा टिकवून ठेवण्यास मदत करतात आणि ऑक्सिडेशन प्रक्रियेस प्रतिबंध करतात ज्यामुळे तेलामुळे तेल खराब होते. जोपर्यंत आपण अगदी नवीन स्रोताकडून किंवा ऑक्सिजन किंवा प्रकाशाचा संपर्क नसलेले एखादे तेल विकत घेतल्याशिवाय ही दोन्ही तेल भडकण्याची शक्यता असते.